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Dossier
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10-12

Recettes fun et plats tendances pour Juniors gourmands

par | 24 avril 2020
Recettes fun pour nos Juniors

Nos Juniors sont gourmands. Leur gourmandise se porte cependant plus facilement sur les produits gras, sucrés et transformés que sur les carottes à la vapeur de maman ! Pour les parents de Juniors courageux, la rédaction a concocté une sélection de recettes, présentations malines et mêmes tutos pour motiver vos enfants à tout manger, et surtout les légumes.

DANS CET ARTICLE :
Sommaire

Le bento, pour un pique-nique équilibré avec vos Juniors

par | 23 avril 2012 û
Le bento, pour un pique-nique équilibré avec vos Juniors

Le printemps invite aux sorties en famille, avec leur traditionnel pique-nique. Pour changer du jambon-chips, optez pour l’originalité et préparez des bentos. Cette invention « made in Japan » que vous aurez plaisir à préparer avec votre Junior allie en effet repas équilibrés et convivialité. Suivez les tutos-vidéo de NosJuniors.com !

Le bento, la lunch-box des japonais

Le bento est une idée originale qui nous vient tout droit du Japon. Idéale pour les sorties en famille, il est constitué d’une boite souvent originale et très inspirée de l’univers mangamangaBande dessinée japonaise se lisant de droite vers la gauche et de la 4ème de couverture vers la premièreLire toute la définition, et d’un ensemble d’aliments qui une fois assemblés forment un repas équilibré en calories et joli à regarder.
Le bento traditionnel japonais contient du riz accompagné de viande ou poisson, parfois aussi des morceaux de fruits. Les enfants l’adorent quand sa préparation laisse libre cours à leur créativité : si le brocoli se transforme en oreille de Shrek, le riz en minois de Hello-Kitty et l’œuf dur en soleil printanier et souriant.


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