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Santé & Bien-être

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Comment parler de l’alcool avec les enfants ?

par | 25 juin 2015
Comment parler de l’alcool avec les enfants ?

Les adolescents s’adonnent de plus en plus au "binge drinking", une consommation excessive d’alcool qui vise une ivresse rapide et sans limites. En parler aux Juniors peut peut-être stopper ou limiter ce phénomène social.

Vous, nous, mamans et papas, consommons de l’alcool. Souvent aux moments festifs, parfois tous les jours. Ne plus laisser les enfants goûter aux fonds de verre à vin lors d'un mariage ne suffit pas pour les préserver de l’alcoolisme. Quelques idées :

Commencer la discussion

Les Juniors sont à un âge où ils sont curieux et ouverts à la discussion, mais ils ne poseront pas forcément la question. C’est donc aux parents de leur expliquer les effets de l’alcool et ses dangers.

Adapter le discours à leur âge

Aux enfants en maternelle, on peut expliquer que le corps humain ne sait pas quoi faire avec l’alcool. Aux Juniors, on peut détailler les dommages de l’alcool sur les différents organes et les comportements que l’ivresse peut induire, comme une trop grande agressivité ou une envie de faire des bisous à tout son entourage. Et la honte du lendemain...

Soyez brefs

Pas de cours magistral ! Idéalement, abordez le sujet après un apéro d’été, une fête de famille où quelqu’un a eu un comportement excessif. 5 minutes suffisent.

Donnez des exemples

Les enfants sont très observateurs. Ils ont probablement déjà vu des SDF ivres dans la rue, des fêtes trop arrosées. Cela permet de montrer des gens qu’ils n’auront pas envie d’imiter quand ils seront adolescents, au lieu de se trouver « cool ».

Si l’alcool est si mauvais, pourquoi les parents en boivent-ils ?

Grand moment d’introspection, qui permet de mesurer sa propre consommation d’alcool et les moments où une bière, un verre de vin ou de champagne accompagnent un moment particulier. Au miroir de nos Juniors…

Merci à la brasserie Pilsen en République tchèque pour leur prise de position sur cette question qui concerne toute l’Europe et tous les alcools.


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